Le mobilier de bureau ergonomique vous permet d’adopter plus facilement des postures, des mouvements et des stratégies de travail sains tout au long de la journée. Si vous passez la plupart de votre temps à travailler à un bureau, vous savez à quel point ça peut être éprouvant pour votre corps. Voyons pourquoi le mobilier ergonomique est bénéfique, ainsi que les différents types disponibles à l’achat.
Qu’est-ce que le mobilier de bureau ergonomique?
Le mobilier de bureau ergonomique est conçu pour favoriser un mouvement et une posture sains et réduire le niveau de stress de l’utilisateur. Dans de nombreux cas, le mobilier ergonomique peut aider les personnes souffrant de problèmes existants tels que le mal de dos, le syndrome du canal carpien, les douleurs articulaires et la fatigue oculaire. Il existe de nombreux types de mobilier ergonomique sur le marché. Vous pouvez trouver des chaises de bureau ergonomiques, des surfaces de travail, des bureaux, des souris d’ordinateur, des claviers, des classeurs et bien plus encore. Certains de ces articles sont proposés dans un pack combiné qui convient parfaitement à tout environnement de bureau.
Pourquoi le mobilier de bureau ergonomique est-il important?
Le mobilier ergonomique est conçu pour minimiser la fatigue, la tension et l’inconfort tout au long de la journée. Vous serez donc probablement en mesure de travailler plus longtemps et avec une meilleure productivité grâce à votre nouveau mobilier. Que vous passiez d’un type de mobilier ergonomique à un autre, ou que vous ajoutiez simplement quelques articles à votre installation actuelle, vous remarquerez une différence immédiate dans votre façon de vous sentir.
Questions à se poser lors de l’achat de mobilier ergonomique
Avant tout, décidez du type de mobilier que vous voulez.
- Chaise pivotante ou fixe?
- Voulez-vous une chaise avec ou sans accoudoirs?
- Recherchez-vous une chaise avec un appui-tête?
- Quel type de bureau voulez-vous, par exemple un bureau assis-debout?
- Recherchez-vous également un support pour ordinateur portable?
Ensuite, concentrez-vous sur les caractéristiques de conception qui favorisent une bonne posture.
- De quels réglages le fauteuil est-il doté?
- Quel type de dossier possède-t-elle?
- A-t-elle des accoudoirs ou un rembourrage?
- Quel est le type de base de la chaise?
- Quels sont les matériaux utilisés pour la chaise et le bureau?
Enfin, n’oubliez pas de tenir compte du coût et de l’esthétique.
Accessoires ergonomiques
Souris d’ordinateur ergonomiques + Support à clavier
Si vous utilisez régulièrement un ordinateur, il s’agit d’un élément essentiel de toute installation de bureau ergonomique. Les souris d’ordinateur existent en version filaire et sans fil, ainsi qu’en version pour droitiers et gauchers. Elles sont conçues pour être faciles à utiliser et contribuent à limiter la tension sur vos poignets et vos mains, en particulier lorsqu’elles sont utilisées en conjonction avec un clavier ergonomique. De plus, l’ajout d’un support à clavier réglable à votre bureau peut améliorer considérablement l’ergonomie de votre poste de travail, réduire le risque de troubles musculo-squelettiques et de fatigue, et vous aider à travailler plus confortablement.
Support pour ordinateur portable
Si vous travaillez à domicile ou dans un bureau où vous êtes amené à utiliser des ordinateurs portables, un support pour ordinateur portable peut vous aider à maintenir votre posture et à promouvoir de bonnes habitudes de travail. Il existe différents types de supports pour ordinateur portable disponibles à la vente, il est donc important de réfléchir à vos besoins avant de faire un achat.
Les supports réglables pour ordinateurs portables peuvent être utilisés par des utilisateurs d’ordinateurs portables de toutes tailles et peuvent être ajustés en fonction des besoins de l’utilisateur.
Les supports pour ordinateur portable avec plateau pour clavier sont conçus pour les personnes qui préfèrent taper sur leur ordinateur portable plutôt que d’utiliser un ordinateur séparé. Le plateau est conçu pour accueillir l’ordinateur portable ainsi qu’un clavier.
Les supports pour ordinateur portable avec tapis de souris intégré sont conçus pour les personnes qui préfèrent utiliser leur ordinateur portable d’une seule main. Ces supports ont un tapis de souris intégré sur la surface du support.
Chaises de bureau ergonomiques
Les chaises ergonomiques constituent la partie la plus importante de toute installation ergonomique, car elles soutiennent l’ensemble de votre corps. Les dossiers des chaises doivent être entièrement réglables, car vous devez pouvoir les déplacer d’avant en arrière, ainsi que de haut en bas, pour trouver la position la plus confortable pour vous. Vous devez également vous assurer que la chaise dispose d’accoudoirs, car ceux-ci sont essentiels pour maintenir une bonne posture avec vos bras.
Pour ce qui est du choix du tissu, vous avez beaucoup de possibilités. Les tissus en maille permettent à l’air de circuler et vous gardent au frais, tandis que les tissus extensibles offrent souvent un meilleur soutien. Idéalement, vous souhaitez une chaise dont la respirabilité est d’au moins 70 %, ainsi qu’un niveau de rembourrage adapté à votre poids. Les sièges de bureau ergonomiques de qualité sont généralement fabriqués en maille ou en tissu, sont dotés d’un soutien lombaire et peuvent être réglés de différentes manières.
Bureaux ergonomiques
Si vous recherchez une surface de travail ergonomique, vous devez vous assurer qu’elle présente toutes les caractéristiques suivantes :
- Il est fabriqué dans un matériau durable.
- Il est facile à nettoyer.
- Il offre un bon espace pour les jambes.
- Il est doté d’une base solide et fiable.
Lorsque vous choisissez une surface de travail, vous avez de nombreuses possibilités. Vous pouvez opter pour une finition en bois, en métal, en plastique ou en verre. Le bois est souvent un matériau plus durable, mais il a ses propres avantages et inconvénients. Le plastique et le verre nécessitent moins d’entretien, mais ils sont aussi moins durables. Idéalement, vous souhaitez une surface de travail dont le niveau de solidité est adapté à votre poids et à vos activités habituelles, ainsi qu’un niveau de durabilité adapté à votre environnement.
Le mobilier ergonomique est plus qu’une simple tendance. C’est un excellent moyen de promouvoir une meilleure posture chez vos employés et de réduire le risque de microtraumatismes répétés. Au moment d’acheter, suivez nos conseils et réfléchissez au type de mobilier qui vous conviendrait le mieux, à vous et à votre bureau. Maintenant que vous savez ce qu’est le mobilier de bureau ergonomique et pourquoi il est important, il est temps de faire un achat. Vous pouvez utiliser nos conseils pour trouver le meilleur mobilier pour vous, et vous profiterez bientôt des avantages d’une bonne posture.
